Jornal de josephc0917, 21 jun 21

每次煮飯就要分兩頓冷凍起來作炒飯懶的煮湯直接配油切綠茶😅

Visualizar Calendário de Dieta , 21 junho 2021:

2000 kcal

Líp: 83,07g | Prot: 88,71g | Carbs : 239,98g. Pequeno Almoço: 煎雞蛋, 福樂香蕉牛乳, 台畜培根, Costco 小可頌. Almoço: 雞腿便當. Jantar: 鼎泰豐蝦仁蛋炒飯. mais...

2559 kcal

Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...

Comentários

為什麼一定要餐餐喝湯？？😂😂 ⋯ 我就很少喝湯⋯

21 jun 21 por membro: gulinlin

隊長我怎麼覺得約哥越吃越少？

21 jun 21 por membro: 尼歐NEO

我早就覺得他越吃越少了⋯😆😆

21 jun 21 por membro: gulinlin

約哥晚餐好少

21 jun 21 por membro: chia ling0519

煮一杯米一餐吃不完啊剩一碗炒飯吃

21 jun 21 por membro: josephc0917

又吃了花生夾心餅乾牛肉乾洋芋片啊😭

21 jun 21 por membro: josephc0917

😂😂零食吃的比正餐多

21 jun 21 por membro: yin殷

yin 習慣就好！這就是約哥🤣🤣🤣🤣

21 jun 21 por membro: applechiou

現在餓了😅

21 jun 21 por membro: josephc0917


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