Resteverwertung von Grillen
100g Hähnchenfilet
120g chinesischer Blumenkohlreis
120g asiatisches Gemüse
20g süss scharfe sauce
240 kal

781 kcal Líp: 18,18g | Prot: 68,61g | Carbs : 81,97g.   Pequeno Almoço: Güldenhof Geflügel-Salami, Lidl Eiweißbrot. Almoço: Grillmeister Hähnchen Innenfiletspieße, Bofrost Chinesischer Blumenkohlreis, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art. Jantar: Äpfel, Aldi Datteltomaten, Paul Heumann Matzen. Snacks/Outros: Leichter Genuss Magerquark 0,2% Fett, K-Classic Sprühsahne Leicht, Zuivelhoeve Duo Vla Leichter Genuss, Erdbeeren. mais...
542 kcal Exercício: Krafttraining - 19 minutos, Heimtrainer - 15 minutos, Samsung Health - 23 horas e 26 minutos. mais...

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