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Bora correr atrás do preju 😨
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65 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Líp: 38,69g | Prot: 82,33g | Carbs : 122,63g.
Pequeno Almoço: Batavo Iogurte Natural Integral, Leite Integral, Mamão Formosa. Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Jantar: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Plus Vita Pão de Forma Integral, Ovo. Snacks/Outros: Maracujá, Banana Prata, Growth Supplements Whey Protein Isolado Natural, Italac Leite Integral, Plus Vita Pão de Forma Original. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sabrina lebre
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