Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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45,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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356 kcal
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Líp: 20,23g | Prot: 9,49g | Carbs : 33,02g.
Jantar: Beurre, Pain aux Céréales, Oeuf Dur, Bouillon de Légumes, Radis, Bonne Maman Moka. mais...
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1159 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Super bravo 👍 et on reste bien motivé je te souhaite une bonne journée 😊
21 jun 21 por membro: Nlono7700
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Histórico de Peso de perle1610
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