Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
66,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1855 kcal
|
Líp: 108,54g | Prot: 98,14g | Carbs : 208,68g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Пирог с Мясом, Белебеевский Сыр Российский. Almoço: Банан, Чай, Вот Такие Пироги Пирог с Картофелем и Мясным Фаршем. Jantar: Щи с Мясом, Ашан Грецкий Орех Очищенный, Творожная Запеканка с Манкой, Веселый Молочник Сметана 15%. Snacks/Outros: Яшкино Вафельные Трубочки Ореховые, Коровкино Ряженка 4%. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pant_n_
|