Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1221 kcal
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Líp: 47,39g | Prot: 53,57g | Carbs : 156,99g.
Pequeno Almoço: Махеевъ Джем Клубничный, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Капучино. Almoço: Котлета Куриная, Помидоры. Jantar: Сахар, Пахлава, Максо Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Snacks/Outros: Орехи Кешью, Яблоко, Абрикос. mais...
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1717 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katerina_step
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