Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
74 kg
Perdidos até agora: 39 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 41,11g | Prot: 39,23g | Carbs : 206,86g.
Pequeno Almoço: AH Banaan. Almoço: Ekoplaza Vijgen, Ekoplaza Pruimen (zonder Pit), Ekoplaza Abrikozen (zonder Pit). Jantar: Conimex Atjar Tjampoer, AH Kipfilet Nieuwe Kip, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, AH Sesamzaad, Conimex Gebakken Uitjes, AH Snijbonen, Danone Sprinklins. Snacks/Outros: AH Roomboter Chocolade Noot. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bontehond88
|