Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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67 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1864 kcal
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Líp: 84,72g | Prot: 70,01g | Carbs : 191,72g.
Pequeno Almoço: Bio Wise Galettes de Riz aux Graines de Lin, Café au Lait, Biosagesse Sucre de Coco, Crêpes géniales. Almoço: U Yaourt Soja Chocolat, U Bio Soja Cuisine Fluide, Marque Repère Emmental Râpé, Picard Spaghetti à la Bolognaise. Jantar: Daim Chocolat, McDonald's Salade César . Snacks/Outros: La Vache qui rit Portion, Dia Tartines Craquantes au Froment , Snickers végétal. mais...
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1789 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 45 minutos, Dormir - 23 horas e 15 minutos. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jennouille67
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