Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2014
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61,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 4,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 51,79g | Prot: 24,79g | Carbs : 95,07g.
Pequeno Almoço: Помидоры, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Almoço: Тыквенные Семечки. Jantar: Кунжутное Масло, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Помидоры. Snacks/Outros: Салат Овощной. mais...
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1562 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 22 minutos, Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mariyka-t
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