Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 maio 2014
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
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2008 kcal
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Líp: 34,83g | Prot: 63,95g | Carbs : 363,64g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Miel Pops, Candia Lait Écrémé Silhouette. Almoço: Tartare Marque Ail et Fines Herbes, Auchan Yaourt 0%, Aubergines Cuites, Panzani Sauce Bolognaise, Pâtes (Cuites), Baguette. Jantar: Haribo Dragibus, Delacre Cigarettes Russes, Oasis Sorbet Pêche Pomme Framboise, Fromage de Chèvre, Yoplait Fromage Blanc Calin, Pomme. Snacks/Outros: Gâteau de Savoie, Jus d'Orange Fraîchement Pressé. mais...
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2070 kcal
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Exercício:
ab circle pro - 14 minutos, manger assis - 1 hora, Estar Sentado - 2 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 46 minutos. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de vava42
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