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朝食前、便は未で84.7kg。
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84,7 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1549 kcal
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Líp: 63,26g | Prot: 38,18g | Carbs : 210,74g.
Pequeno Almoço: 食パン, 明治 十勝ミルクきわだつヨーグルト, よつ葉 発酵バター, コメダ珈琲店 コメダ特製小倉あん. Almoço: 担々麺. Snacks/Outros: ヴィ・ド・フランス パン・オ・ショコラ. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shimanyan1969
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