Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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69,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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981 kcal
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Líp: 31,90g | Prot: 54,33g | Carbs : 123,42g.
Pequeno Almoço: Tam Yağlı Süt, Muz, Fıstık Ezmesi, Bal, Tarçın, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Jantar: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Şehriye Çorbası, Birşah Ayran. Snacks/Outros: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de sclflfk
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