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982 kcal
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Líp: 35,13g | Prot: 50,12g | Carbs : 114,37g.
Almoço: Heinz Salad Cream, Asda Skipjack Tuna Chunks in Sunflower Oil, McCain Jacket Potato. Jantar: Princes Tuna & Mayo Paste, Asda Wholemeal Medium Sliced Bread. Snacks/Outros: Walkers Quavers Grab Bag, Space Raiders Beef (13g). mais...
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1773 kcal
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Exercício:
Musculação - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Pho3nix2018
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