Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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106,9 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 26,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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825 kcal
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Líp: 45,08g | Prot: 48,94g | Carbs : 58,21g.
Pequeno Almoço: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные). Jantar: Городецкий Простокваша 8,5%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Городецкий Простокваша 8,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de bl0shka
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