Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
|
67 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Líp: 52,20g | Prot: 59,86g | Carbs : 97,49g.
Pequeno Almoço: Quaker Havrefras, Valio Yoghurt Sommarbär, Jordgubbar, Nektariner. Almoço: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Jantar: Coop Räkor utan Skal, Coop Sparris Och Ost Paj, Vitt Bröd, Majonnäs. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de serframåt
|