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Mon mari s'habitue a l'idee de sa maladie
mon moral ne remonte pas mais je pensé y arriver
mes douleurs ne s'ameliorent pas non plus
enfin je pensé reprendre une vie plus calme la semaine prochaine
demain je vais faire des demarches cela me fera beaucoup marcher et Monter les escaliers
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1292 kcal
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Líp: 37,56g | Prot: 33,77g | Carbs : 223,80g.
Pequeno Almoço: Café au Lait, Muesli (Fruits Secs et Noix). Almoço: Pomme, Auchan Gratin de Penne au Jambon. Jantar: Nectarines, Gouda ou Edam, Pain de Seigle, Planta Fin Beurre. Snacks/Outros: Fraises avec le Sucre, Chausson aux Pommes, Café au Lait. mais...
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3328 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 10 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ir às Compras - 20 minutos, em Pé - 3 horas, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora. mais...
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