Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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63,8 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1133 kcal
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Líp: 30,75g | Prot: 116,83g | Carbs : 101,43g.
Pequeno Almoço: Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Strawberries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Nested Naturals Super Greens, Naked Pea Protein Powder , Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Great Value Sliced Beets, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Egg White. Almoço: Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Cauliflower, Broccoli, Raspberries, Shrimp. Jantar: Chicken Spring Roll. Snacks/Outros: Frigo Cheese Heads 100% Natural Light String Cheese, Hu Almond Butter & Puffed Quinoa Dark Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de middleage17
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