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I had low iron levels yesterday when I gave blood so today is one of my favourites: liver with piyaz salad and I made it extra spicy!
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1460 kcal
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Líp: 67,00g | Prot: 89,91g | Carbs : 126,59g.
Pequeno Almoço: Peaches, Oats, Sainsbury's Greek Style Natural Yogurt, Blueberries. Almoço: Spring Onions , Chicory (Witloof) , Avocados , Cottage Cheese , Ryvita Dark Rye Crispbread. Jantar: Olive Oil , Mixed Salad Greens, White Flour, Marks & Spencer Thin & Crispy Fries, Red Onions, Lamb Liver . Snacks/Outros: Strawberries , Apricots . mais...
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 Comentários
24 jun 21 por membro: Paula Vieira.
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24 jun 21 por membro: betka.simova
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Husband is ruined for liver by bad school dinners so I have to have his share…
25 jun 21 por membro: JanusWoman
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