Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2021
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44,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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323 kcal
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Líp: 9,49g | Prot: 8,75g | Carbs : 51,54g.
Jantar: Melon, Sucre Glace , Pain Perdu. mais...
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1300 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Nadar (Lento) - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de perle1610
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