Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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213,4 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 93,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1144 kcal
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Líp: 64,70g | Prot: 104,23g | Carbs : 36,85g.
Pequeno Almoço: Coffee with Milk, Frogit Balsamic Reduction, Danish Cheese, Chicken Breast Meat , Celery , Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Jantar: Cooked Garlic, Unsalted Butter Stick, Rump Steak, Mashed Cauliflower. Snacks/Outros: Reduced Fat Cappuccino. mais...
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A Perder 10,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de keith.pyper
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