Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 27,2 kg .
Ainda faltam: 15,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 79,28g | Prot: 100,97g | Carbs : 157,03g.
Pequeno Almoço: Большевик Юбилейное Глазурь, Ё Батон (Жасмин) Печенье Суфле, Черешня Черешня л, Малина Малина л, Makfa Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 1.5%. Almoço: Merci Шоколад , Snag Fabrig Coco Coconut , Голубцы, Kirlangic Оливковое Масло , Яйца л, Говядина Постная л. Jantar: Ё Батон (Жасмин) Печенье Суфле, Черешня л, Куриное Филе, Сваля Зернистый Творог . Snacks/Outros: Mondelez Воздушный Молочный Шоколад , Квас. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leylaisayeva1
|