Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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74,8 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1214 kcal
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Líp: 51,85g | Prot: 124,41g | Carbs : 62,50g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Творог с Фруктами. Almoço: Кефир 1%, Творог 5%. Jantar: Кефир 1%, Творог 9%. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Наст@129
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