Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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217,4 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 217,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Líp: 95,00g | Prot: 134,00g | Carbs : 230,00g.
Pequeno Almoço: Jimmy Dean Sausage, Egg & Cheese Croissant, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Almoço: Healthy Choice Korean-Inspired Beef Bowl, Caribbean Food Delights Jamaican Style Beef Patties, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g). Jantar: Great Value Dried Cherries, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Lunch Mate Finely Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast. Snacks/Outros: Herr's Baked Cheese Curls. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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