yulaf ezmesi tarifleri yazar mısınız acaba nasıl yapıyorsunuz kahvaltıda
|
170 kcal
|
Líp: 13,54g | Prot: 2,35g | Carbs : 10,44g.
Jantar: Kabak Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt. mais...
|
|
Comentários
Havalar daha tam ısınmamışken 1 bardak yarım yağlı sütle 3 yk yulafı pişirip reçel ya da tahin pekmezle tatlandırıp içine meyve doğruyordum. 1 tatlı kaşığı böğürtlen reçeliyle de güzel oluyor. Ama şimdi havalar ısındı yoğurtla karıştırıp içine meyve doğruyorum ya da geceden 1 bardak sütle 3 yk yulafı muzla ezip iyice karıştırıp içine kakao ve bal koyup dolapta bekletiyorum sabaha çikolatalı puding gibi oluyor 🤗 yulafı sütle ve kahveyle pişirip üzerine labne bal karışımı döküp en üste de kakao serpiştirince tiramisu gibi oluyor. Bugün birinde gördüm yulafı pişirip üzerine yoğurt ve tereyağlı sos koymuş mantı niyetine yiyordu
25 jun 21 por membro: HaticeKarahan
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ilaydalf
|