Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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61,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2526 kcal
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Líp: 128,93g | Prot: 134,44g | Carbs : 200,99g.
Pequeno Almoço: Aprikosen, Grafschafter Vollkorn Toast , Milbona Bio Süssrahm Butter, REWE Bio Aprikose 75% Frucht Marmelade , Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , DM Schoko-Erdnuss Aufstrich , Nektarinen. Almoço: Grafschafter Vollkorn Toast, REWE Bio Aprikose 75% Frucht Marmelade, Milbona Bio Süssrahm Butter, Gekochtes Ei, Tomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Bio Organic Griechischer Feta . Jantar: Tomaten, Grafschafter Hamburger Brötchen, Bio Hackfleisch Gemischt, Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Magerquark. Snacks/Outros: Fin Carré Zartbitter Schokolade. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bine_Apis
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