Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2680 kcal
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Líp: 145,22g | Prot: 127,10g | Carbs : 221,51g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Чай с Лимоном и Сахаром, Распак Сухое Молоко 26%, Омлет с Молоком. Almoço: Шоколадное Мороженое, Кухня на Районе Фиш & Чипс. Jantar: Распак Сухое Молоко 26%. Snacks/Outros: Протеиновый Батончик, Редис, Яйцо. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lokko.
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