Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 74,47g | Prot: 109,76g | Carbs : 80,41g.
Pequeno Almoço: Nutiva Кокосовое Масло, Черешня, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена . Almoço: Егорлык Молоко Моцарелла, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Шпинат, Яичный Омлет, Сельдь Соленая, Авокадо Авокадо, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Коровка из Кореновки Творог 9%, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de DariaDG
|