Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
91,9 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 22,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
672 kcal
|
Líp: 17,08g | Prot: 56,99g | Carbs : 70,17g.
Pequeno Almoço: BioTech USA Iso Whey Zero, Haferflocken, Ovomaltine Kakao, Milfina Vollmilch. Snacks/Outros: Ovomaltine Kakao, BioTech USA Iso Whey Zero, Alpengut Vollmilch 3,5%, Rupp Haferflocken. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Christoph__22
|