Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2021
60,8 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

423 kcal Líp: 10,29g | Prot: 15,29g | Carbs : 74,32g.   Pequeno Almoço: Air, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Sayuran Rebus (tanpa Daging). Snacks/Outros: Jagung Rebus, Roma Sari Gandum. mais...
1481 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

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