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makan siangx ga kefoto karena mkn di tempat kajian malu lah mau foto2 hehee (siang : nasi +lalapan+ ayam goreng+ brownies sepotong).. tetap semangat walaupun masih comot2...
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1181 kcal
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Líp: 37,47g | Prot: 41,10g | Carbs : 177,44g.
Pequeno Almoço: Stroberi, Greenfields Skimmed Milk (250ml), Selai Kacang, Roti Gandum Panggang. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Brownies dengan Lapisan (Gula). Jantar: Kue Bolu, Rose Brand Tepung Tapioka, Telur, Jagung Rebus, Putih Telur Matang, Wortel Dimasak. Snacks/Outros: Stroberi, Greenfields Yogurt Mango & Peach, Buah Naga, Apel, Stroberi. mais...
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Histórico de Peso de sulizz
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