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2588 kcal
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Líp: 88,93g | Prot: 138,97g | Carbs : 299,82g.
Pequeno Almoço: オハヨー おいしく果実 フルーツミックスヨーグルト, トマト, キャベツ, ポテトサラダ, バルクスホエイプロテイン ベリー風味, とろけるスライス, いとより鯛入りちくわ, 超熟6枚, リケン ノンオイル 青じそドレッシング, 水, レタス. Almoço: 鶏の唐揚げ, 醤油ラーメン. Jantar: パスコ 超熟6枚切り, 水, うめぼし, 肉野菜炒め. mais...
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