Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1799 kcal
|
Líp: 62,67g | Prot: 137,94g | Carbs : 156,63g.
Almoço: Milbona Latte di Kefir, Meloni Gialli, Milbona Skyr Fragola, Lamponi, Certossa Fette Biscottate Integrali, Milbona Bio Bevanda alla Mandorla, Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Cetriolo (senza Buccia), Carote, Cavolo Cappuccio, Uovo, Albume d'uovo. Jantar: Torta Mimosa, Gamberi, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta), Grana Padano Grana Padano, Alesto Mandorle Tostate e Salate. Snacks/Outros: Milbona Dessert Proteico Mirtillo. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jessicamgn
|