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709 kcal
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Líp: 23,48g | Prot: 78,60g | Carbs : 42,09g.
Pequeno Almoço: Karisik Tost. Almoço: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Pirinç Pilavı. mais...
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3628 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 35 minutos, Descansar - 14 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de _ataberk
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