Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 1,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Líp: 64,76g | Prot: 78,98g | Carbs : 103,77g.
Pequeno Almoço: Yeşil Çay, Domatesler, Salatalık, Salam, Yeşil Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Yulaflı Omlet. Almoço: Algida Cornetto Cheesecake. Jantar: Tatlı Kiraz, Pide Ekmeği, Salam, Haşlanmış Yumurta, Süzme Peynir, Wawa İri Parçalı Ton Balığı. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de hivda🦋:)
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