Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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79,6 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 71,59g | Prot: 56,06g | Carbs : 102,00g.
Pequeno Almoço: Bananas , Morning Coffee 2, Great Value Multi Grain Bread. Almoço: Simply Nature Sea Salt Popcorn, Boiled Egg. Jantar: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Onions, Kraft Velveeta Cheese Slices, Land O'Lakes Spreadable Butter, Sara Lee Delightful Healthy Multi-Grain Bread. Snacks/Outros: Keebler Sandies Pecan Shortbread Cookies. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de diehard3
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