Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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92,2 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 12,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1665 kcal
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Líp: 72,50g | Prot: 136,90g | Carbs : 112,85g.
Pequeno Almoço: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Almoço: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo. Jantar: Sabritas Churrumaiz (55g), Sabritas Chicharrón de Cerdo. mais...
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A Ganhar 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de israel.ipad
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