Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2021
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81,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2507 kcal
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Líp: 75,66g | Prot: 178,68g | Carbs : 276,30g.
Pequeno Almoço: Pink Lady Äpfel, Aldi Magerquark, Peak Whey Selection Chocolate. Almoço: Indisches Fladenbrot Naan. Jantar: Grillmeister Ajvar Scharf, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Linessa Mozzarella Light, 1001 Delights Dürüm, Kidneybohnen (Dose). Snacks/Outros: Speiseeis, Paradiso Pina Colada Alkoholfreier Cocktail . mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gammablitz
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