Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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50,7 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 5,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Líp: 64,77g | Prot: 75,16g | Carbs : 58,18g.
Pequeno Almoço: 越南米紙卷（加蔬菜，肉和/或蝦）, 元本山 海苔, 烤豬肉（只吃瘦肉）, 酪梨, 愛健 紅豆水, 水煮蛋, 黑咖啡, 全聯 火龍果, 煎雞蛋. Almoço: 得意的一天 橄欖油, 爭鮮 毛豆仁, 黑咖啡, 水煮蛋, 花椰菜, 愛健 紅豆水, 豬肉. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Julia-yeh
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