Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1862 kcal
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Líp: 58,75g | Prot: 99,65g | Carbs : 225,61g.
Pequeno Almoço: Happy Harvest Knusper Müsli mit Nüssen und Honig, Clever 100% Orange, Myprotein Impact Whey Protein, Nutri Plus 6K Protein White Chocolate Flavour, Milfina Milch L Free 1.8%, Chia-Samen. Almoço: Myprotein Erdnussbutter, Hofer Roggenbrot. Snacks/Outros: Grandessa Waffelhörnchen Nuss. mais...
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2885 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 3 horas e 10 minutos, Descansar - 12 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de KonfuziusReflektus
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