Overate due to my cycle. Barely ate anything healthy. Do better tomorrow!

1930 kcal Líp: 31,71g | Prot: 37,20g | Carbs : 133,85g.   Pequeno Almoço: Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Almoço: Wise Foods Honey BBQ Potato Chips. Snacks/Outros: Water, Kona Brewing Company Longboard Island Lager. mais...
2213 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...



     
 

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