Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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80,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2478 kcal
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Líp: 83,88g | Prot: 141,80g | Carbs : 275,03g.
Pequeno Almoço: Clever Bananen, SPAR Waldhonig, - Schwarzkümmelöl, SPAR Waldhonig, Zimt, Moser Roth Edel Bitter 70% Cacao, Chia-Samen, Billa Bergbauern Heumilch Joghurt 1% Fett. Almoço: - Schwarzkümmelöl, Almare Sardinen ohne Haut & ohne Gräten, SPAR Fisolen Geschnitten, Happy Harvest Basmati Reis, SPAR Waldhonig. Jantar: Lindt Excellence 100%, SPAR Waldhonig, SPAR Natur Pur Bio-Magertopfen, - Schwarzkümmelöl, SPAR Waldhonig. Snacks/Outros: SPAR Waldhonig, Happy Harvest Paranusskerne, SPAR Natur Pur Bio-Bergbauern-Leichtmilch, Neoh Chocolate Crossbar, Olimp Gold Omega 3, SPAR Kefir Natur. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de danielmulec
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