Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
|
90,2 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 27,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
794 kcal
|
Líp: 55,65g | Prot: 34,20g | Carbs : 41,18g.
Pequeno Almoço: Bacon, Fried Egg , White Bread . Almoço: Salad Dressing, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Cheddar Cheese , Chicken (Breaded and Fried). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nix1971
|