Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 maio 2014
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70,5 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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439 kcal
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Líp: 26,09g | Prot: 25,05g | Carbs : 28,63g.
Pequeno Almoço: Bananas, Deli Sliced Ham, Cheddar Cheese, Egg Omelet. mais...
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1754 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de thecarb
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