Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2021
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128,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 39,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 46,55g | Prot: 104,28g | Carbs : 51,09g.
Pequeno Almoço: Milton's Baking Company Healthy Whole Grain Plus, Coffee, Kirkland Signature Egg Whites, Truvia Sweetener, Bay Valley Foods Mocha Mix Original Non-Dairy Creamer, Wellsley Farms Pepperjack Cheese, Kirkland Signature Cage Free Grade AA Extra Large Eggs, Oscar Mayer Deli Fresh Blackened Chicken Breast. Almoço: Costco Pork Tenderloin, Wildroots Coastal Berry Blend, Babybel Mini Light Cheese. Jantar: Costco Pork Tenderloin, Joseph Farms California Natural Sliced Pepper Jack Cheese. Snacks/Outros: Healthy Choice Premium Fudge Bars. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de naranjas72
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