Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
|
67,9 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1324 kcal
|
Líp: 60,17g | Prot: 67,78g | Carbs : 127,68g.
Pequeno Almoço: Золотой Колос Творожная Запеканка с Персиком, Челны Холод Пломбир Богема с Наполнителем Манго, Кофе с Молоком. Almoço: Оладьи из Кабачков, Гуляш из Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Инмарко Магнат Миндаль. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lenok260890
|