Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2021
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42,0 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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807 kcal
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Líp: 16,63g | Prot: 72,02g | Carbs : 89,20g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Kraft Cool Whip Sugar Free, Cooked Egg White, Garden of Life Real Cold Milled Organic Golden Flax Seed & Organic Chia Seed, Dole Bananas, Great Value Frozen Blueberries, Great Value 100% Whole Grain Old Fashioned Oats. Almoço: Sea Castle Roasted Seaweed Snacks Sea Salt, Nature's Promise Organic Long Grain Brown Rice, Jennie-O Ground Turkey 93/7. Jantar: Egg White , Great Value Cod Fillet. mais...
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A Ganhar 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pennlf
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