Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
|
46,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2028 kcal
|
Líp: 73,93g | Prot: 103,39g | Carbs : 179,07g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Natura Сыр Сливочный, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Чай, Green Чизкейк Сметанно-Малиновый. Almoço: Куриное Филе с Сыром, Геркулесовая Каша на Воде, Салат Овощной со Сметаной. Jantar: Сметана , Сырники. Snacks/Outros: Биотерра Аскорбиновая Кислота, Плотва Сушеная Рыба, Jagermeister Ликёр, Bootybar Протеиновый Батончик, Груша, Натахтари Лимонад, Персик. mais...
|
A Perder 1,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Acoolah
|