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간식 버터 20g+ 아메리카노 2잔 165kcal 오늘도 지방 맞추기 위해 버터 2개 추가 내일은 더 가볍게 먹기
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904 kcal
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Líp: 57,54g | Prot: 52,75g | Carbs : 48,90g.
Almoço: 구운계란, 양배추, 시금치나물, 청포묵무침, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 상추 샐러드와 야채 모듬, 적겨자, 제육볶음. Snacks/Outros: 아메리카노, 앵커 무염버터. mais...
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2424 kcal
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Exercício:
Musculação - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
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Histórico de Peso de joe17402
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