Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2021
|
93,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 23,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
997 kcal
|
Líp: 64,78g | Prot: 56,12g | Carbs : 47,27g.
Pequeno Almoço: Лаваш Армянский, Папа Может Сервелат Русский, Сливочное Масло, Яйцо. Almoço: Шарлиз Мармелад Желейный Дольки со Вкусом Лимона, Капуста Тушеная с Мясом. Jantar: Вязанка Ветчина Столичная, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de schakhowa.anastasiya2012
|