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1413 kcal
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Líp: 59,03g | Prot: 74,94g | Carbs : 148,85g.
Pequeno Almoço: 아몬드, 커클랜드 그릭요거트(코스트코). Almoço: 혼합 샐러드 채소, 계란후라이, 닭가슴살, 현미밥. Jantar: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 바나나. Snacks/Outros: 오리온 촉촉한초코칩, 롯데 가나초콜릿. mais...
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Histórico de Peso de chen_y
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